Indywidualny plan żywieniowy

Tygodniowy plan żywieniowy składa się z konsultacji online, indywidualnych zaleceń oraz 7 dniowego jadłospisu.

Przed konsultacją wysyłam do wypełnienia wywiad żywieniowy oraz dzienniczek bieżącego notowania. Podczas konsultacji analizuję wypełnione dokumenty, odpowiadam na Twoje pytania oraz proponuję żywieniowe rozwiązania. Po spotkaniu w ciągu kilku dni przesyłam podsumowanie, zalecenia oraz indywidualnie dopasowany jadłospis.

Cena zawiera:

• miesięczną współpracę
• konsultację online
• 7 dniowy jadłospis
• zalecenia w formie pdf
• kontakt mailowy przez miesiąc od dnia otrzymania zaleceń oraz jadłospisu

*Plan żywieniowy wysyłam w ciągu 7 dni roboczych od dnia odbytej konsultacji,

*Konsultacja online może odbyć się jako półgodzinna rozmowa telefoniczna / poprzez Skype lub drogą mailową. Czasem może się zdarzyć, że konsultacja online nie wystarcza i konieczna jest wizyta u lekarza specjalisty.