O mnie
Oferta
Warsztaty
Współpraca
Kontakt
Sklep

Menu

O mnie
Oferta
Warsztaty
Współpraca
Kontakt
Sklep

Strona główna / E-book

E-book

Wyświetlanie jednego wyniku

E-book Jadłospis wzmacniający odporność
49,00zł Dodaj do koszyka

Instagram

zobacz co u mnie słychać

Kupujecie gotowe przekąski?😊 Dziś przykłady

Kupujecie gotowe przekąski?😊

Dziś przykłady zamienników gotowych przekąsek😉

Jeśli Wasz maluch ma problem z jedzeniem posiłków stałych warto zerknąć na mój ostatni filmik dotyczący przekąsek😁

Ale bywa i tak, że przekąski nas ratują na wakacjach, spacerze czy po prostu kiedy dziecko ma ochotę zjeść coś słodkiego😉

Dlatego dziś wrzucam propozycję zamienników popularnych produktów😊

✍️✍️✍️A Ty jakie najczęściej proponujesz przekąski? Domowej roboty czy częściej te ze sklepowej półki?🤪

#zakupy #zakupyspożywcze #czytametykiety #czytamskład #gotowce #zywieniedzieci

Dziś kilka propozycji serków homogenizowanych i

Dziś kilka propozycji serków homogenizowanych i innych naturalnych z dobrym składem😉

✍️✍️Dostępne są w Waszych sklepach czy raczej ciężko je znaleźć? A może macie swój ulubiony? 😊

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
#serki #serekhomogenizowany
#sereknaturalny #czytamskład

Dziś propozycja kilku produktów, które nadadzą

Dziś propozycja kilku produktów, które nadadzą się jako pierwszy pokarm do rączki🥦

Często zastanawiacie się co podać, aby dziecku łatwo było chwycić produkt w rączkę oraz aby nie było ryzyka zakrztuszenia.

Na początku ważne jest, aby produkt był odpowiednio miękki na początek (ale też, nie tak mocno, że będzie mu się rozpadał w rękach) ☺️

Z czasem kiedy widzimy, że dziecko coraz lepiej sobie radzi, możemy zwiększać stopień twardości.

🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦

A jaki był pierwszy produkt Twojego dziecka podany do rączki? 😉

🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦
#rozszerzaniedietydziecka #rozszerzaniedietyniemowlaka #rozszerzaniediety

Przypomnienie i aktualizacja o produktach niezalec

Przypomnienie i aktualizacja o produktach niezalecanych w diecie niemowląt i małych dzieci (niektórych produktów należy unikać dłużej niż do 1 roku życia) 🍽️👶

➡️Jakie produkty znajdują się na liście?

🐄 mleko krowie/kozie
Nie stosuj do picia jako zamiennika karmienia piersią/mleka modyfikowanego w 1 roku życia. Można stosować jako dodatek do dań (np. naleśniki, placki). Po 1 roku życia maksymalnie do 500ml/dobę

🍄 grzyby leśne (nie podajemy do 12 roku życia)
Ryzyko bardzo niebezpiecznego zatrucia. Można natomiast podać grzyby hodowlane np. pieczarki/boczniaki

🥛napój ryżowy (do 5 roku życia)
Zawiera nadmiar nieorganicznego arsenu, który jest uznawany jako czynnik rakotwórczy I stopnia

🍯 miód (do 1 roku życia)
Może być źródłem Clostridium botulinum -jadu kiełbasianego, który u niemowląt może prowadzić do zatrucia

🍣surowa żywność (ryby, mięso, jaja)
Mogą być źródłem niebezpiecznych bakterii z którymi młody organizm może sobie nie poradzić

🍭 cukier
(min.do 1 roku życia)
Jest produktem zbędnym w diecie małych dzieci. Im dłużej nie będziemy go podawać tym lepiej, ponieważ nie wyrobimy złych nawyków żywieniowych, które w pierwszych latach życia dziecka mają ogromne znaczenie na jego zdrowie w kolejnych latach jego życia

🧂 sól
(min.do 1 roku życia)
Nadmiar sodu w diecie niemowląt może mieć negatywny wpływ na jeszcze nie do końca rozwinięte małe nerki. W wielu potrawach znajduje się już dodatek soli (np. chleb, ser). Nie stosuj jako dodatek do dań.

🍵 herbata z kopru (do 4 roku życia)
Zawiera estragol o działaniu kancerogennym. Brak odpowiednich badań w stosowaniu u małych dzieci

🌱Surowe kiełki - wilgotne środowisko może powodować pojawienie się chorobotwórczych bakterii

🍹Soki (do 1 roku życia) -zawierają wysoką zawartość cukru, która przyczynia się do zwiększonego spożycia kalorii oraz zwiększonego ryzyka wystąpienia próchnicy. Świeże owoce mają znacznie więcej błonnika oraz witamin, aniżeli soki. Spożywane nadmiernie mogą powodować zmniejszenie spożywania posiłków stałych.

Źródło: ESPGHAN 2017/FDA/Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Stanowisko PTGHiŻD/AAP
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉

#rozszerzaniediety #rozszerzaniedietyniemowlaka

7 przykładów zamienników produktów na świąte

7 przykładów zamienników produktów na świąteczny czas🐣

Pytałyście czy niemowlę może jeść m.in majonez czy chrzan, przejrzyjcie składy poszczególnych produktów.

Niestety nawet te produkty z lepszym składem mają dodatek soli czy cukru. Jednak dla Was czy starszaków zawsze lepiej wybrać te zdrowsze zamienniki ♥️

Niektóre produkty takie jak zakwas czy przyprawy do zup można znaleźć spokojnie bez zbędnych dodatków☺️

🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣

#etykiety #czytamyetykiety #zamienniki #produkty #zdrowezakupy #wiemcojem #dietadziecka #majonez

Żurek, biała kiełbasa a może mazurek?🤪 Co

Żurek, biała kiełbasa a może mazurek?🤪

Co można zaproponować dziecku a czego lepiej nie podawać na wielkanocnym stole?

✍️✍️✍️Zerknij na grafikę i daj znać w komentarzu co u Was pojawi się na świątecznym stole😊✍️✍️✍️

🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣

#święta #świąteczne #świątecznemenu #menudladzieci

Strona główna
O mnie
Spis polecanych specjalistów
Kontakt
Polityka prywatności i polityka cookies
Regulamin sklepu

@2021 Copyright Katarzyna Szulc | design by nunu

×

Najnowsze
Zapoznaj się z moja ofertąKontakt

Close