Odżywianie mamy karmiącej

Czy odżywianie mamy karmiącej ma znaczenie? Sprawdź, jak dieta wpływa na karmienie piersią Tak, odżywianie mamy karmiącej ma ogromne znaczenie dla jej zdrowia i zdrowia maluszka. Chociaż nie istnieje specjalna dieta dla matek karmiących, dobrze zbilansowana dieta jest kluczowa. Niedobór…

Przed nami święta i niejedna mama karmiąca zastanawia się, co będzie mogła zjeść ze świątecznego stołu… Czy będziesz musiała przygotować specjalne menu dostosowane tylko do Ciebie i nie tkniesz większości pysznych potraw? Nie martw się, będziesz mogła pozwolić sobie prawie…