O mnie
Oferta
Warsztaty
Współpraca
Kontakt
Sklep

Menu

O mnie
Oferta
Warsztaty
Współpraca
Kontakt
Sklep

Warsztaty

Instagram

zobacz co u mnie słychać

Przypomnienie i aktualizacja o produktach niezalec

Przypomnienie i aktualizacja o produktach niezalecanych w diecie niemowląt i małych dzieci (niektórych produktów należy unikać dłużej niż do 1 roku życia) 🍽️👶

➡️Jakie produkty znajdują się na liście?

🐄 mleko krowie/kozie
Nie stosuj do picia jako zamiennika karmienia piersią/mleka modyfikowanego w 1 roku życia. Można stosować jako dodatek do dań (np. naleśniki, placki). Po 1 roku życia maksymalnie do 500ml/dobę

🍄 grzyby leśne (nie podajemy do 12 roku życia)
Ryzyko bardzo niebezpiecznego zatrucia. Można natomiast podać grzyby hodowlane np. pieczarki/boczniaki

🥛napój ryżowy (do 5 roku życia)
Zawiera nadmiar nieorganicznego arsenu, który jest uznawany jako czynnik rakotwórczy I stopnia

🍯 miód (do 1 roku życia)
Może być źródłem Clostridium botulinum -jadu kiełbasianego, który u niemowląt może prowadzić do zatrucia

🍣surowa żywność (ryby, mięso, jaja)
Mogą być źródłem niebezpiecznych bakterii z którymi młody organizm może sobie nie poradzić

🍭 cukier
(min.do 1 roku życia)
Jest produktem zbędnym w diecie małych dzieci. Im dłużej nie będziemy go podawać tym lepiej, ponieważ nie wyrobimy złych nawyków żywieniowych, które w pierwszych latach życia dziecka mają ogromne znaczenie na jego zdrowie w kolejnych latach jego życia

🧂 sól
(min.do 1 roku życia)
Nadmiar sodu w diecie niemowląt może mieć negatywny wpływ na jeszcze nie do końca rozwinięte małe nerki. W wielu potrawach znajduje się już dodatek soli (np. chleb, ser). Nie stosuj jako dodatek do dań.

🍵 herbata z kopru (do 4 roku życia)
Zawiera estragol o działaniu kancerogennym. Brak odpowiednich badań w stosowaniu u małych dzieci

🌱Surowe kiełki - wilgotne środowisko może powodować pojawienie się chorobotwórczych bakterii

🍹Soki (do 1 roku życia) -zawierają wysoką zawartość cukru, która przyczynia się do zwiększonego spożycia kalorii oraz zwiększonego ryzyka wystąpienia próchnicy. Świeże owoce mają znacznie więcej błonnika oraz witamin, aniżeli soki. Spożywane nadmiernie mogą powodować zmniejszenie spożywania posiłków stałych.

Źródło: ESPGHAN 2017/FDA/Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Stanowisko PTGHiŻD/AAP
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉

#rozszerzaniediety #rozszerzaniedietyniemowlaka

7 przykładów zamienników produktów na świąte

7 przykładów zamienników produktów na świąteczny czas🐣

Pytałyście czy niemowlę może jeść m.in majonez czy chrzan, przejrzyjcie składy poszczególnych produktów.

Niestety nawet te produkty z lepszym składem mają dodatek soli czy cukru. Jednak dla Was czy starszaków zawsze lepiej wybrać te zdrowsze zamienniki ♥️

Niektóre produkty takie jak zakwas czy przyprawy do zup można znaleźć spokojnie bez zbędnych dodatków☺️

🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣

#etykiety #czytamyetykiety #zamienniki #produkty #zdrowezakupy #wiemcojem #dietadziecka #majonez

Żurek, biała kiełbasa a może mazurek?🤪 Co

Żurek, biała kiełbasa a może mazurek?🤪

Co można zaproponować dziecku a czego lepiej nie podawać na wielkanocnym stole?

✍️✍️✍️Zerknij na grafikę i daj znać w komentarzu co u Was pojawi się na świątecznym stole😊✍️✍️✍️

🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣

#święta #świąteczne #świątecznemenu #menudladzieci

6 przykładów zamienników popularnych produktów

6 przykładów zamienników popularnych produktów spożywczych🍭

Czy można znaleźć produkty bez zbędnych dodatków, w tym szczególnie - dodatku cukru?

TAK!

Na półkach sklepowych wbrew pozorom nie jest szczególnie ciężko znaleźć zdrowsze zamienniki. W popularnych sieciówkach często leżą obok siebie produkty tej samej firmy z różnymi składami.

Dlatego podkreślam, że warto czytać składy produktów. Szczególnie tych dedykowanych dzieciom.♥️

🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭

✍️✍️✍️Któryś produkt Cię zaskoczył? Czy jednak zawsze czytasz skład? 😉

🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭

✍️Podobał Ci się post? ➡️ Daj znać zostawiając ♥️♥️♥️

#dietadziecka #zywieniedzieci #żywność

A Wy zwracaliście/zwracacie uwagę na to jak poda

A Wy zwracaliście/zwracacie uwagę na to jak podawać pierwsze pokarmy, aby były bezpieczne dla niemowląt?☺️
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉

#rozszerzaniediety #rozszerzaniedietydziecka

6 produktów, które przydadzą się na początek

6 produktów, które przydadzą się na początek rozszerzania diety.

💕 Krzesełko z podnóżkiem
➡️Łatwe w utrzymaniu czystości
➡️Bezpieczne
➡️Regulowany podnóżek

W krzesełku z Ikei nie ma podnóżka-trzeba dokupić. Można łatwo znaleźć w internecie😉

💕Talerz / miska / mata
Na początku można położyć na
blacie krzesełka. Później dobrze sprawdzają się naczynia na przyssawkę (bez zbędnych rysunkowych rozpraszaczy) . Dzięki temu nie będą latały na ziemię🤪

💕 Łyżeczka
Dopasowana do buzi dziecka-
mniejsza główka dla niemowlaka, większa dla starszaka. Stopniowo zmieniać łyżeczką do większych. Powinna być płytka, mała i dosyć twarda. Jeśli karmicie łyżeczką sami polecena przez logopedów jest na sam początek zwykła szpatułka laryngologiczna (1 na zdjęciu, nie oznaczona bo nie znalazłam firmy na Instagramie). Jednak nie jest to oczywiście jedyna dobra😉 Jeśli nie macie specjalnej łyżeczki dla dzieci można też użyć zwykłej małej, płaskiej metalowej łyżeczki do herbaty o ile jest faktycznie płaska i mała😉

💕 Kubek otwarty treningowy
Bez smoczków / dzióbków / niekapków

💕Fartuszek

💕Mata pod krzesełko lub jeśli macie to pies również podobno bardzo dobrze się sprawdza 😂

💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
Post nie jest sponsorowany. Wybrałam produkty, które sama stosowałam lub które są polecane😉
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

Strona główna
O mnie
Spis polecanych specjalistów
Kontakt
Polityka prywatności i polityka cookies
Regulamin sklepu

@2021 Copyright Katarzyna Szulc | design by nunu

×

Najnowsze
Zapoznaj się z moja ofertąKontakt

Close