Kiwi, to owoc, który może wspaniale wzbogacić dietę dzieci ze względu na swoje bogactwo w cenne składniki odżywcze. Przede wszystkim kiwi dla niemowlaka jest bardzo dobrym źródłem witaminy C, która wpomaga wchłanianie żelaza oraz jest niezbędna do wzmocnienia układu odpornościowego.
Zaledwie jedno średniej wielkości kiwi może dostarczyć znaczącą część dziennej dawki tej witaminy dla dziecka. Dodatkowo, kiwi jest źródłem błonnika, który pomaga w regulacji trawienia i zapobiega problemom z zaparciami.
Kiwi można wprowadzić, gdy dziecko jest gotowe na rozpoczęcie przyjmowania pokarmów stałych, co zazwyczaj ma miejsce około 6 miesiąca życia.
Owoc kiwi jest świetny dla maluchów, ponieważ jest miękkie, łatwo go chwycić małymi rączkami i ma przyjemną, soczystą konsystencję. Poza tym ma intensywny smak, co może przyciągać uwagę i rozwijać zainteresowanie różnorodnością smaków.
+6 miesiąc życia
Dla maluszków powyżej 6 miesiąca życia zaproponuj kiwi w całości lub w formie ćwiartek. Możesz również posypać owoc ekspandowanym amarantusem lub mielonymi orzechami / ziarnami aby nie wyślizgiwało się dziecku z rąk.
+9 miesiąc życia
Powyżej 9 miesiąca życia, gdy dziecko nauczy się chwytu szczypcowego, możesz dodatkowo zaproponować owoc w formie mniejszych kawałków: półplasterków / kostek.
Kiwi nie jest powszechnie uważane za produkt, który może powodować zadławienie. Niemniej jednak, gdy owoc nie jest wystarczająco dojrzały i miękki, a do tego jest śliski, może zwiększać ryzyko zadławienia. Zawsze upewnij się, że kiwi jest miękkie i odpowiednio dojrzałe przed podaniem go dziecku.
Checklista produktów do wprowadzania podczas rozszerzania diety. Jest idealnym narzędziem...
Pakiet e-booków to zestaw dwóch e-booków: E-book „50 przepisów na...
Praktyczny poradnik oraz e-book kulinarny w jednym! To zbiór 30...
