Przed nadejściem świąt wielu mam karmiących zastanawia się, jakie potrawy będą mogły zjeść ze świątecznego stołu. Czy konieczne będzie dla nich przygotowanie specjalnego menu, które będzie dostosowane tylko do ich potrzeb? Nie ma powodu do niepokoju – mamy karmiące będą…
Wzmocnij odporność swojej rodziny Rozwój oraz kształtowanie układu odpornościowego zaczynają się już w trakcie życia płodowego. Prawidłowa praca układu immunologicznego jest uwarunkowana wieloma czynnikami środowiskowymi, a jednym z najistotniejszych jest odpowiednio zbilansowana dieta, dostarczająca odpowiednią ilość składników energetycznych oraz…
Placuszki dyniowe z sosem śliwkowym 5/5 Szybkie i smaczne placuszki dyniowe, polane sosem śliwkowym z dodatkiem jabłek i cynamonu. Przepis idealny dla niemowlaka i nie tylko. Idealne na jesienno-zimowe poranki lub wieczory. Sprawdź przepis na dyniowe placuszki z sosem…
Wybór płynów w diecie dziecka: Jakie płyny wybrać i jakie są zalecenia? Wybór odpowiednich płynów w diecie dziecka jest istotnym aspektem dbania o jego zdrowie i prawidłowy rozwój. Rodzice często mają wiele wątpliwości dotyczących tego tematu, zwłaszcza gdy w sieci…
Wypróbuj ten prosty przepis na pyszne “placuszki z cukinii dla niemowlaka”. Z połączenia startej cukinii, jabłka, banana oraz zdrowych składników powstaje smaczny i pożywny posiłek dla malucha. Sprawdź, jak szybko przygotować te zdrowe placki, które ucieszą nie tylko niemowlaka, ale…
Ekspresowe placuszki z tylko trzech składników, które większość osób ma zawsze w domu! Ekspresowe placuszki bananowe to szybki i prosty przepis, który wymaga tylko trzech podstawowych składników: jajek, dojrzałych bananów i mąki. To idealne rozwiązanie, gdy chcesz przygotować smaczne i…
Ten szybki i łatwy przepis pozwoli Ci przygotować pyszne zapiekane naleśniki w zaledwie 3 minuty! To idealne rozwiązanie, gdy chcesz cieszyć się smacznym śniadaniem lub deserem, jednocześnie mając czas na inne czynności. Pieczony naleśnik-składniki: Składniki: 4 jajka 200 ml mleka/napoju…
Jak zachęcić dziecko do picia wody? Praktyczne porady dla rodziców Wiadomo – najlepiej, aby dziecko piło samą wodę. Ale co zrobić, gdy chce tylko soczki i inne kolorowe napoje? Picie odpowiedniej ilości wody jest niezwykle ważne dla zdrowia i dobrego…
Kaszki dla niemowląt: Co warto wiedzieć przed wyborem pierwszej kaszki? Kiedy już wiesz, że Twoje dziecko jest gotowe do rozszerzania diety, pojawia się pytanie, jaka pierwsza kaszka będzie odpowiednia. Często rodzice uważają, że najlepsza kaszka to ta przeznaczona specjalnie dla…
Dieta w ciąży: Większość produktów spożywczych jest bezpieczna w okresie ciąży, jednak istnieje kilka pokarmów, których należy unikać ze względu na ich potencjalne szkodliwe działanie na rozwijający się płód. Zadbaj o zdrowie swoje i dziecka. Wybieraj mądrze spośród produktów i…
