Sprawdź prosty i szybki przepis na pyszny twarożek dla niemowlaka z dodatkiem awokado i chrupiącej rzodkiewki, który doskonale sprawdzi się jako ekspresowe śniadanie lub inny posiłek dla Ciebie i Twojego malucha!
Dzięki obecności awokado, to danie dostarczy Twojemu dziecku nie tylko wspaniałego smaku, ale również bogactwa cennych składników odżywczych. Awokado jest owocem o unikalnym profilu odżywczym. Jest bogate w zdrowe
tłuszcze, takie jak nienasycone kwasy tłuszczowe, które wspierają rozwój mózgu i układu nerwowego dziecka. Dlatego też, regularne spożywanie awokado może wspierać zdrowy rozwój Twojego malucha, wzmacniając jego układ odpornościowy i pomagając w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania organizmu.
tłuszcze, takie jak nienasycone kwasy tłuszczowe, które wspierają rozwój mózgu i układu nerwowego dziecka. Dlatego też, regularne spożywanie awokado może wspierać zdrowy rozwój Twojego malucha, wzmacniając jego układ odpornościowy i pomagając w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Twarożek z rzodkiewką dla niemowlaka składniki
- 150 g twarogu
- 1 łyżka jogurtu naturalnego
- 1/2 awokado
- Rzodkiewka
- Pieczywo
Przygotowanie twarożku z rzodkiewką
- W misce rozgnieć pół awokado za pomocą widelca, aby uzyskać gładką masę.
- Dodaj do awokado twaróg, jogurt i dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą konsystencję.
- Rzodkiewkę zetrzyj na tarce i dodaj do twarogu.
- Podawaj twarożek na pieczywie z ulubionymi dodatkami.
Katarzyna Szulc
Cześć, jestem Kasia. Na mojej stronie znajdziecie treści oparte na najnowszych, wiarygodnych badaniach. Jestem dietetykiem oraz promotorem karmienia piersią. Znajdziesz tutaj porady oraz teksty merytoryczne na temat żywienia maluchów oraz przepisy.
26 kwietnia 2024